Kỹ thuật Pomodoro giúp chia thời gian làm việc thành các khung thời gian tập trung, với thời gian nghỉ ngắn giữa mỗi khung. Sau mỗi 4 phiên làm việc, bạn sẽ có một thời gian nghỉ dài hơn để phục hồi năng lượng.