Inlife - Tôi và Cuộc sống

Vitamin D có làm chậm quá trình lão hoá hay không?

Một nghiên cứu lớn ở Mỹ cho thấy vitamin D có thể giúp làm chậm quá trình rút ngắn telomere – yếu tố sinh học quan trọng trong lão hoá. Dù kết quả đầy hứa hẹn, các chuyên gia khuyến cáo không nên tự ý bổ sung vitamin D hàng ngày nếu không có chỉ định rõ ràng từ bác sĩ, nhất là trong bối cảnh người Việt đã có thể nhận đủ vitamin D qua ánh nắng và thực phẩm.

Đình Trường

Thứ Tư, 21/5/2025, 21:11